KAIP ELGTIS PO DANTŲ BALINIMO?

Po dantų balinimo dantys gali tapti laikinai jautresni šalčiui, karščiui ar saldumui. Tai normalu ir dažniausiai praeina per kelias valandas ar dienas. Dantenos taip pat gali būti šiek tiek sudirgintos, ypač jei balinimo metu jos liečiasi su geliu (balinant kapomis namuose).

Toliau pateiktos rekomendacijos galioja tiek klinikinio lazerinio balinimo, tiek namų balinimo kapomis atvejais (su atskirais paaiškinimais ten, kur skiriasi).

Mityba

Pirmąsias dienas venkite pigmentų, pvz.: kava, arbata, kakava; raudonas vynas; uogos, burokėliai; špinatai, žalios sultys; sodrūs padažai (pvz.: sojų, pomidorų, karis); spalvoti vaisvandeniai.
Pirmąją dieną nevalgykite labai karšto ar labai šalto maisto, venkite gazuotų gėrimų (gali sustiprinti jautrumą).

Rūkymas

Pirmomis dienos po procedūros negalima rūkyti, o vėliau norint išsaugoti dantų baltumą rekomenduojama vengti nikotino.

Dantų jautrumas

Galimas laikinas dantų jautrumas šalčiui, karščiui, saldumui.
Namuose rekomenduojamos remineralizuojančio kremo aplikacijos (kaukės), kurios mažina dantų jautrumą, stiprina emalį ir padeda ilgiau išlaikyti šviesesnę dantų spalvą. Vakarais, po dantų valymo, užtepkite kremą ant dantų ir palikite nakčiai.
Jautrumui mažinti galite naudoti dantų pastas skirtas jautriems dantims (su kalcio fosfatais, arganinu, fluoridu).

Burnos higiena

Dantis valykite įprastai, rinkitės minkštą rankinį ar švelnų elektrinį ultragarso dantų šepetėlį;
Po procedūros pirmąją dieną venkite naudoti spalvotas burnos skalavimo priemones.
Nenaudokite aukšto abrazyvumo (RDA >100) dantų pastos - gali sustiprinti jautrumą.

Kaip ilgiau išlaikyti dantų baltumą?

Būtina gera individuali burnos higiena namuose. Valykite dantis 2k/dienoje šepetėliu ir dantų pasta, tarpdančius su Jums parinktomis priemonėmis (siūlu, tarpdančių šepetėliais, burnos irigatoriumi), valykite liežuvį.
Kas 6 mėnėsius (arba dažniau, jei taip nurodė gydytojas) atlikite profesionalią burnos higieną klinikoje.
Kas 6-12 mėn., priklausomai nuo Jūsų mitybos ir įpročių, rekomenduojama palaikomoji dantų balinimo procedūra (klinikoje ar namuose, su Jums parinktomis priemonėmis)

Namų balinimas individualiomis kapomis

Į kapas dėkite ploną gelio juostą, kad nepatektų ant dantenų.
Jei užsidėjus kapas, gelis išbėga - jo perteklių nuvalykite drėgnu vatos tamponėliu.
Po balinimo 30 min. nevalgykite ir negerkite spalvotų gėrimų.
Jei atsiranda stiprus jautrumas: darykite 1-2 dienų pertrauką; į kapas vietoje gelio įsidėkite remineralizuojančio kremo (pvz.: GC Tooth Mousse)
Nenaudokite kapų ilgiau nei rekomendavo gydytojas - per ilgas naudojimas neduoda geresnio efekto, tik didina jautrumą.

Priežiūros atmintinė atsisiuntimui

Priežiūros atmintinė